Obeclox bueno o malo

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Busco dieta para ganar masa muscular después de una enfermedad

Necesito una dieta para ganar masa ... Yo tuve una enfermedad, un rota virus algo así y esto destruyo mi físico y me adelgazo mucho quisiera saber algunos tips para poder ganar masa ... Yo voy al gym y como artas carnes ...
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Estoy operada de tiroides , me salio alterado el perfil tiroideo

Estoy operada de tiroides hace 4 años diaria estoy operada de tiroides tomo 100 mgs, me hice el perfil y el TSH esta bajo en 0.24 el T3 total en 1.0, y el T4 total 12, no me he sentido bien por lo que me hice el control, al principio tomada de...
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