Quisiera saber si a mi edad puedo optar por un ciclo!

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Me gustaría saber cuál es el ritmo óptimo de entrenamiento para conseguir aumentar masa muscular. Yo entreno cuatro días por semana, algo menos de hora y media. ¿Cuál sería la mejor forma de distribuirse los ejercicios durante la semana, para que el...
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He tenido un aborto y tomo Glanique ¿Es posible que queden hormonas que den positivo en embarazo?

Rtengo una duda el 6 tuve un aborto y ahí me bajo sangramiento y de ahí tuve relación epro nos cuidamos eso fue el 20 y tome glanique el 25 tuve relación y me cuide. Y ahora me baja mancha rosada me hice un esxmaen de orina casera y me salio...
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Rutina para marcar

Maestro quería pedirte ayuda ya que después de algo más de 1 año en el gimnasio y he obtenido de masa muscular y quizás mucho pues me salio una estría en el costado del pectoral, mido 1.76 y peso aprox 86 kgs pero me gustaría marcar y definir los...
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Sustancias para desarrollar más los músculos

Soy un chico de 21 años me gustaría conocer que puedo tomar para desarrollar más los músculos en el gimnasio he oído de muchos productos pero también tienen muchas contraindicaciones que si te engordas...
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