Cuantas calorías del arroz y frijol

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Quisiera saber si hay alguna pintura o producto para poder pintar o cubrir las plaquetas de mi cocina. No quisiera meterme en obras... Si se puede ¿Cuánto podrá durar? Muchas gracias. Rocío
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Rodillas fastidiadas y pérdida de peso.

Tengo que bajar al menos 15 kilos, y pese a estar a dieta y seguirla, me está costando horrores bajar de peso (11 kilos en 6 meses). El caso es que me gustaría apoyarlo con deporte, pero tengo las rodillas fastidiadas y cuando camino un rato me...
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Era sedentario. Ahora hago footing, ejercicio cardiovascular y dieta para bajar de peso

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Trabajando de noche al acostarte por la mañana que es lo que haces antes , desayunar o cenar?

Normalmente trabajo de noche con sus consiguientes desajustes en las comidas, estoy tratando de regularme para perder algo de peso, pero estoy confuso respecto a las comidas. Normalmente me acuesto sobre las 8:30 am, pues sobre las 8 am tomo un...
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Perder grasa del vientre

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Mi problema es muy fácil de resumir: Aceite en circuito de refrigeración. Las dudas son acerca de los síntomas más que por las causas que hacen que el ACEIte esté donde no debe. Un día el coche durante un breve momento me encendió en el cuadro el...
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