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Engrosamiento de tendones de pata de ganso
Soy corredor habitual de carreras de asfalto y de montaña, hace cuatro meses me diagnosticaron previa ecografía, un engrosamiento de los tendones de pata de ganso, tengo un bulto en la zona donde se juntan los tendones, estuve realizando sesiones de...
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Musculación y ejercicio aeróbico
Me gustaría saber como se puede compaginar el trabajo de musculación y el trabajo aeróbico para que este último sea saludable y beneficioso desde el punto de vista cardiovascular, pero no comprometa el aumento o la no ganancia de la masa muscular. Mi...
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Con tendinítis en ambos hombros.
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Creatina cell-tech 3kg q dosis tomar?
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Flexibilidad y potencia en las piernas
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Abdominales y operación de escoliosis
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