Entrenamiento para correr

Preguntas y respuestas relacionadas

Ajustar frenos de disco mecánicos en bicicleta.

Me he comprado esta bici (http://cgi.ebay.es/ws/eBayISAPI.dll?ViewItemVersion&item=110745470914&view=all&tid=731420480001) y tengo un problema con el ajuste de los frenos. He conseguido que el disco no roce con las pastillas (mi trabajo me costo)...
1 respuesta

Limalama y tácnicas prohibidas

Los sistemas de defensa personal como el Limalama enseñan diferentes tipos de defensas como desvíos, rompimientos de articulaciones y palancas, y golpes prohibidos en cualquier competencia. Me gustaría conocer algo más del tema, así que me gustaría...
2 respuestas

Valores del colesterol

Tengo 30 años me realice unos análisis y me salió el colesterol en 158, ¿El HDL colesterol en 90 que en relación a los valores normales esta elevado y el LDL colesterol en 50 esto es bueno o malo? Tengo 30 años me realice unos análisis y me salió el...
2 respuestas

¿Debo hacer pesas para preparar una media maratón?

Estoy preparándome para la media maratón, llevo ya casi 5 meses preparándome, haciendo tanto series como carrera continua, mi pregunta es la siguiente, ¿Seria bueno hacer ejercicios de pesas en el gimnasio para fortalecer las piernas? , de ser asi,...
1 respuesta

Terreno urbano no consolidado

Estoy interesada en comprar una parcela, he hablado con el propietario pero no me ha quedado muy claro. Es una urbanización, asfaltada con alcantarillado, luz. Pagan contribución y todo los servicios al ayuntamiento. El dueño me ha dicho que en su...
1 respuesta

Que aislamiento acustico poner a un forjado ligero de vigas,viguetas y madera machiembrada con forjado de 5 cm?

Estoy con un proyecto de restaurar una muy antigua casa de muros de piedra 80 cm de espesor, entrepisos de madera con viguetas y vigas de madera y forjado de 5 cm con conectores a la madera. Quiero asegurar que las pisadas o tacones no se escuchen en...
2 respuestas

¿120/80 o 116/80 es tensión adecuada para mujer de 38 años sana?

Soy una mujer sana con muchísima tendencia a coger peso. Me sobra bastante peso y actualmente bastante sedentaria por estudios pero ando algo y nado al menos una vez por semana. Cuido mucho la alimentación (evito hidratos de carbono refinados, grasas...
1 respuesta

Termostato puesto,queda ruido a veces de supuesto "taque" en hyundai lantra 1.6

Le comento la evolución del tema del hyundai: Con los días, y no se porque, igual que el martes, que no tenia termostato, es verdad que estaba duro el manguito, con los días note que ya no se ponía tan duro, y ayer, que me pusieron mi termostato,...
1 respuesta

Heavy duty-piernas-pecho

¿Estas de acuerdo con el sistema heavy duty? Yo pienso seguir el entrenamiento durante un par de meses a ver que tal (llevo 5 meses entrenando, aunque antes también había entrenado de forma no continua), y después descansaré un poco, ya que me han...
3 respuestas

Compra de un motor usado en un desguace.

Pues nada, que tengo que cambiar el motor de un Opel-astra H del 2006 Motor 1.7 cdti z17dth inyecciónBosch. He visto 2 y aparentemente están bien. Lo típico del que vende, que si tiene 98.000km, que es de siniestro, en fin que a estas alturas no me...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema