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Post depresión
Tengo 35 años, mido 1.60 peso 65 kg, soy asmática y alérgica, el año pasado he enfrentado una depresión bastante fuerte de la cual ya estoy bastante recuperada sin embargo ya son por lo menos un par de meses en que me siento agotada!. Tomé Zoloft...
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Sobre rutina proteínas y creatina
¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
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Ayuda urgente con dieta!
He empezado el gym y una dieta para bajar de peso(porque tengo grasa en la parte abdominal y no tengo tiempo de hacer cardio ya que tengo el gym en casa), mido 1,72 peso 91 kg y tengo 24 años. Todos los días desayuno una vaso de zumo con una rebanada...
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Suero de leche y germen de trigo
Me llamo Borja y soy nuevo aquí. Tengo 24 años, mido 1,83 y peso 74 kg, llevo casi 4 años realizando ejercicios de musculación en el gimnasio. Tengo buena definición muscular, pero debido a mi anatomía, me cuesta muchísimo ganar masa muscular y peso....
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¿Es compatible para adelgazar?
Tengo hipotiroidismo y estoy medicada con eutirox, y Hierro kilor al cabo de horas para evitar interacciones(anemia). Quiero saber si puedo tomar Garnicina cambogia para adelgazar o, ¿Es incompatible?
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Me hicieron unos lentes y me recomendaron fotogrey y encima antireflex es correcto eso?
Mi nombre es Oscar, ante todo muchas gracias por su respuesta, me hicieron unos lentes y me recomendaron fotogrey y encima antireflex ahora otro centro me dice que era innecesario el antirreflex y que con el fotogrey bastaba, necesito por favor la...
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Dieta para perder grasa.
Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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¿El yodo está contraindicado con el hipotiroidismo
Tengo 27 años y cuando tenía 14 me diagnosticaron hipotiroidismo subclínico y me pusieron un tratamiento con tiroxina. El endocrino me dijo que mi sobrepeso, razón por la que le visite, se debía a la ingesta de demasiadas calorías que no quemaba. Al...
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Aprender a comer para Adelgazar y perder volumen
Tengo 32 años, mido 1,60 y actualmente peso 71 kilos. Aunque desde este verano fui ganado algún kilo (pesaba 60 más o menos en septiembre), desde abril gane rápidamente, especialmente volumen. Ademas del aumento de peso mi principal problema es que...
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¡Por favor! (Peso peso peso)
Voy a ser claro... (soy hombre y tengo 21 años) mido 1.72, peso 59 kg y hago ejercicio desde hace unos 4 meses... No quiero músculos, por ahora... Lo que quiero es ganar peso... Estoy tomando dayamnieral + dexapostafen y también tomo whey protein...
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