Recuperar piernas

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Subida ipc estando de baja enfermedad

Llevo 14 meses de baja por enfermedad, y este mes me han pagado la subida de IPC del año 2002, pero solo han contado los días que estuve trabajando que fueron 67. ¿Es correcto?, o me tendrían que pagar los atrasos correspondientes a los 365 días del año.
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Reclamación por cantidad

Estoy de baja laboral por moobing, Mi empresa no me han pagado el 100% de mi salario, aunque el convenio lo dice, me han quitado un plus de disponibilidad que llevo cobrando más de 9 años. He presentado una demando por cantidad, tengo la conciliación...
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Ph algo bajo permanentemente

Llevo todo el verano con el ph a 7 y sin dosificar ácido porque está estable y ni sube ni baja. Está muy cerca del valor correcto 7,2 . Me dice la gente que no me moleste en subirlo, que a 7 todo va bien. ¿No dañará las tuberías? ¿Aplico el liquido...
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Dieta y rutina para un endomorfo...

¿Cómo andan? Tengo 23 años peso, 89,5 kg y mido aprox 1,80 mts y soy endomorfo. Hago pesas hace años, fui medio como muñeca inflable era bien gordo y dsps baje mucho de peso y ahora me estanque aquí con este peso y físico. Mi físico si lo ven es muy...
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Hola me gustaría ganar masa muscular

Soy un chico de 31 años mido 1´77 y peso 74 kilos, me gustaría ganar masa muscular pero no tengo mucho tiempo para hacer ejercicios porque tengo una hija y ayudo en casa, bueno me gustaría saber alguna dieta y algunos ejercicios que pueda hacer en...
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Falta de oxigeno al correr

Me llamo israel ante todo gracias de antemano, mi duda es que desde hace unos meses me siento con falta de oxigeno a la hora de correr a un ritmo medio, acompañada de una ligera presión en el pecho generalizada no en un punto en concreto. No creo que...
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Dudas sobre descalcificador concept earth line

Me compre este descalcificador por que el agua tiene mucha cal. Mis dudas son que lleno un jarrón y todo el borde se queda blanco, Me lavo las manos y todas las gotas se quedan en el lavabo con en color blanquecino, En la mampara igual todas las...
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Procedimiento para el manejo de mermas de producci

Estoy buscando el manejo apropiado apegado a la norma 059-MEXICANA de las mermas de producción, tengo un conflicto porque se menciona que no debe existir el reproceso, pero que hago con las mermas que resultan del inicio del tableteado y el final del...
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Pulsaciones altas al correr!

Tengo 21 años y practico deporte cada día. No hace mucho me compre un reloj para ir a correr y ver cuáles eran mis pulsaciones. Practico fútbol sala y ahora me entreno para participar en cursas de ultra distancia. La cuestión es que salgo a correr...
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¿Barcelona - Jerez con una RS 125?

Mi nombre es Álex, tengo 22 años y mi moto es una Aprilia RS 125 comprada a principios de año. La apri ahora mismo tiene 2.600 km y me he propuesto ir este año a Jerez, lo he hablado con mi mecánico y me han dicho que si voy a una media de 110-120 y...
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