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Instalación de calefacción monotubular
Estoy reformando mi piso y me gustaría saber que sección de tubería habría que meter para una calefacción monotubular. La demanda calorífica es la siguiente: Salón: 1484 (Potencia) Habitación: 725 Recibidor : 196 Dormitorio: 1114 Cocina : 693 Baño:...
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Posicionamiento en el campo
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Dudas suplementos: creatina y proteína
Quiero empezar a tomar suplementos. He leído por la red... Y no me aclaro del todo las dudas. Mis dudas son: ¿Cuándo tomar proteínas y creatina y cuanta cantidad? ¿Al levantarse tomar proteína o creatina? ¿Antes de entrenar tomar carbohidratos y 30...
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Hermano. Necesito información acerca de como subir masa muscular manteniendo una definición aunque no sea total... Mido 1.76 cm hace como un mes, pasaba 82 kg y ahora con una dieta y rutina de definición ha bajado a 74 kg. Llevo entrenando pesas...
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