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Trabajando 6 días a la semana 6 horas, en la semana que hay un día festivo,¿Debería trabajar mis 30h o 25h?
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Baja voluntaria. Vacaciones cobradas no disfrutadas
En julio pedí la baja voluntaria a la empresa para la que estaba subcontratada. Había disfrutado de unos días de vacaciones en febrero, vacaciones que la empresa me adelantaba y que si no trabajaba el tiempo correspondiente para merecerlas debería...
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.
Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Musculacion y spinning
Voy al Gimnasio, de Lunes a Sábado. Los Lunes, Miércoles y Viernes, hago spinning. Los Martes, Jueves y Sábado, hago musculación, la rutina consiste en: Martes: Bíceps, tríceps, abdominales, hombro, cuádriceps, remo en máquina. Tres series de todo,...
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Embarazo o efectos de la píldora?
¿Quisiera saber al cuanto tiempo se manifiestan los efectos secundarios de la píldora del día siguiente? Sucede que después de tomar la píldora me empezó a dar mucha hambre más de lo normal durante primera semana fue así, al cabo de 7 días después me...
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Nivel de grasa superficial recomendado para fibrar y definir los músculos. Ejercicios de volumen
Llevo casi un año haciendo musculación y noto muy poca diferencia. Explicame que hacer para estar fibroso. No quiero ganar mucho volumen. Otra duda es cual es el nivel de grasa superficial que debo tener para estar fibroso y marcar todos los músculos.
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Subsidio por Insuficiencia de Cotización, ¿Durante cuánto tiempo?
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Vacaciones con contrato parcial
Necesito saber cuantas vacaciones corresponden a una trabajadora con contrato a tiempo parcial de cuatro horas semanales, es de limpieza dos días a la semana dos horas cada día. Ha trabajado en esta situación un año completo.
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Olvido pastilla anticonceptiva 20 de 21 comprimidos
Olvide el día miércoles la pastilla numero 20. Tomé el día jueves la pastilla del día 20 y 21 y el día viernes empecé mi semana de descanso. Pero el día sábado, hoy, tuve relaciones sin otra protección. Existe algún riesgo de embarazo ¿Qué debería...
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¿Está bien lo que estoy haciendo?
Soy un chico de 25 años, mido 1,70 y peso 56 kilos. Estoy delgado pero aún así tengo tengo más que una simple barriguilla (tampoco nada exageradísimo, pero barriga fofa al fin y al cabo). No llevo una dieta superestricta porque tampoco me conviene ya...
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Pagar finiquito a un cuidador sin contrato.
En octubre del año pasado tuve que buscar un cuidador para mi padre porque se puso enfermo y yo trabajaba... Empezó unos días y luego ha estado de interno con él, libraba del sábado noche al domingo noche que volvía a entrar.. Más algún festivo que...
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