Beneficios steppers

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¿Es obligatorio un extintor por planta?

Tengo entendido que es obligatorio disponer de un extintor por cada planta en una comunidad de vecinos pero no encuentro que disposición establece dicha obligación para poderlo argumentar en la reunión de propietarios. En mi comunidad (edificio de...
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Porque el diferencial salta continuamente, sin motivos aparente.

Desearía consultar un problema eléctrico que me surgió últimamente en en mi domicilio. Hace aproximadamente unos diez días, sobre las once de la noche me saltó el diferencial eléctrico, sin motivo aparente, lo rearmé pero a los quince minutos volvió...
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¿Se puede perder masa muscular por sudar en exceso al realizar ejercicio?

Se puede bajar la masa muscular por sudar en exceso, porque un amigo dice que si sudo mucho mis brazos se van a adelgazar aunque haga ejercicio y no voy a subir de masa muscular.
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Opinión sobre rutina y dieta.

Es la priera vez que te hago una consulta, así que gracias de antemano por ayudarme. Llevo un año y 1 mes para ser exactos en el gym, hace 2meses he empezado con una nueva dieta confeccionada con consejos que me habéis dado ene esta página y varios...
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¿Una ingesta masiva de azúcares aumenta el colesterol?

Si el colesterol viene de las grasas animales, ¿Un exceso de azúcares (chuches y bollería) repercute en su aumento? En el último análisis, me ha subido el colesterol hasta 250. Me resulta raro porque hago ejercicio cada día, no fumo, no bebo y entre...
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¿Proteínas u otro complemento?

Me llamo Juan, peso 85 kilos y mido 1.73 la semana pasada empecé a ir a un gimnasio ya que estoy bastante pasado de peso y fuera de forma Mi rutina desde que empecé se basa En 40 minutos de cinta, y después 4 ejercicios de pesas, los lunes trabajo...
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Medición de Publicidad

Necesito saber como medir el impacto de la publicidad del negocio donde trabajo, es un centro comercial y nos anunciamos tanto en tv como en radio y prensa, quisiera saber si hay algún método para definir si están funcionando
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Subida o bajada de tensión

Necesitaría una respuesta técnica para pelearme con un perito de la cia de seguros. El tema es el siguiente. Se ha estropeado una caldera eléctrica y según el técnico de la caldera es por una avería eléctrica por una subida de tensión y el perito...
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Elegir entre panasonic y fujitsu

Este año me he decidido por instalarme el aire acondicionado con bomba de calor en el salón, y mirando, mirando... Por los que más me decanto son: panasonic inverter KIT-E12HKE y fujitsu inverter ASY35UIM3 se que hay mejores marcas, pero por ahora el...
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¿Como puedo quemar la grasa abdominal?

Peso 82 kg y mido 1.70 cm, mi contextura es media, es decir no soy obeso, pero tampoco soy un hombre delgado, sin embargo en los últimos años he comido con poca mesura y tengo "panza" quisiera saber que rutina de ejercicios puedo seguir para quemar...
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