¿Cómo saltar más?

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¿Qué músculos ejercito con los fondos?

Mi nombre es jorge,. Tengo 17 años, mido 1.73, y peso 57 kilos. Solo poseo dos barras para hacer fondos, y unas pesas, bueno el caso es que quiero saber si con este equipo, puedo definir una buena musculatura, .. Les agradecería su respuesta, bye
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¿Cuánto llegaré a medir a mi estatura máxima?

Tengo 15 años, me faltan 4 meses para los 16 y a la edad de 14 años media 1.55 actualmente mido 1.70 y peso 50 kgs mi papá mide 1.73 y mi mamá 1.65, estoy llevando una buena alimentación dada por el nutriólogo y voy a empezar a hacer ejercicios con...
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Busco información sobre dolor en la rodilla al jugar a fútbol y el consumo de Mobicox

Hace algún corto tiempo, comencé a sentir un dolor muy peculiar en mi rodilla, visite al ortopedista alrededor de dos meses atrás, el medico que dijo que tengo desgaste en mi rotula derecha, me receto, llevar un tratamiento con Mobicox durante 2...
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Me violaron de pequeño y me atraen los hombres, me excito con ellos y me masturbo a diario

Tengo 18 anos, cuando tenia 9 me violarn en la escuela un joven de 15 anos, el me hizo que yo le metiera el pene por su reto, me dolió mucho, pero tengo una pregunta, desde esa vez he sentido atracción sexual por los hombres, y aparte todos los días...
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Anclaje transporte lavadora. Mala instalación

Dos profesionales me instalaron la lavadora de carga superior Bosch hace 6 días. Me ha pasado lo siguiente: Le hice el lavado en vacío, bien. Segundo lavado: la programa mi mujer y lo hace sola. Me la encuentro desplazada unos 20 cm. Evidentemente,...
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Rutina para aumentar pecho

Quisiera saber alguna rutina para aumentar pecho, cuantas series y cuantos ejercicios. Los ejercicios que yo hago son estos. Press en banco plano, inclinado y declinado. Aperturas con mancuernas en banco plano, inclinado
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Desarrollo profesional

Desearía asesoramiento sobre como orientar mi caRRera. Tengo 30 años soy técnico especialista administrativa y comercial, diplomada en gestión y administración publica por la universidad complutense y he realizados varios cursos de especialización...
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Busco información sobre el consumo de quiebra barriga plus y alcachofa con boldo para perder peso

Te cuento que soy una persona muy obesa mido 1.65 peso 112 kilos y tengo 20 años, ayer empecé a tomar quiebra barriga plus y alcachofa con boldo, que tal es esta droga me puede ayudar o no, de no ser ais que otra me recomiendas. También me gustaría...
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Como definir abdomen

Tengo 14 años, mido 1'74 y peso 58 kilos, me gustaría definir mis abdominales. Actualmente sigo la rutina de 30 min de p4p. La hago, lunes, martes, jueves y sábados. Me encantaría que me pudieras decir una rutina para definir mi abdomen sin máquinas....
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Motor trifásico y diferencial.

Un diferencial salta porque hay una corriente de fuga y por lo tanto la intensidad que entra por la fase es distinta de la que sale por el neutro (para viviendas salta con una diferencia de 30 mA). Esto es lo que me han explicado. Ahora bien, si yo...
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