Natación vs ciclismo

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Hernia discal y entrenamiento de musculación

Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
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Rótula alta por genética Subluxación lateral rotuliana

Mi problema es que hace un año aproximadamente sufrí una torcedura en la rodilla acudí al hospital y en principio me dijeron que era un esguince pero en vista de que no mejoraba e iba a peor decidí volver a ir. Me hicieron radiografías y me mandaron...
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Caldera de gasóleo, Fagor FGL-27M o Domusa Sirena mix dúo FD-30e.

Y necesito de vuestra ayuda, quiero cambiar la caldera de gasóleo y me han aconsejado entre estas dos fagor fgl-27m o domusa sirena mix dúo fd-
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Glúteos

Necesito una rutina de ejercicios especifica para glúteos, ya tengo pero quiero más :), practico pilates todos los días (30 minutos) y algunas veces yoga (3 o 2 veces por semana por 20 min). Mido 1.60 mts y peso 47 kilos. No importa lo que conlleve...
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Rutina de pesas

Quiero saber que rutina de pesas debo de hacer tengo 24años, mido 1.75mt y peso 66kg, me gustaría quemar grasa y perder peso, tengo una maquina que tiene casi de todo en mi casa y un par de mancuernas. Hacia pesas hace muuuuchooo tiempo pero ahora...
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Disimular puente nariz*

Es que tengo puente prominente en la nariz y ya que la cirugía me es muy constosa, me gustaría saber algún truquillo para poder disimularla con el cabello y con maquillaje. Soy de piel medio morena, ahora mismo tengo el cabello largo, media cintura...
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Dibujo en suelo de mármol

Necesito que me ayudéis. Quiero poner en la entrada de mi casa un dibujo hecho de mármol. Me han enseñado unos pocos en el taller de mármoles, pero no me convence ninguno. Quería preguntat si sabéis de alguna pag. Que salgan algunas fotos o si me...
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Dolor en hombro-espalda

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TZR vs. RS

Experto m gustaria k m dijeras k moto de serie va mas la TZR o la aprilia RS
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¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tengo 16 años mido aprox 1 65 peso 52 kilos, la verdad me urge ya aumentar de peso, mi apariencia no me favorece, ademas me siento mal conmigo mismo, frecuentemente practico el ciclismo o cuando no, juego fútbol, por lo que constantemente hago...
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