Ritmo de carrera

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¿Dieta y rutina definición?

Hace un par de días te pregunte por la dieta y la rutina de musculación. La dieta de musculación quedó de la siguiente forma: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Leche de soja con cola-cao (200 ml) - Yogur desnatado - Pera Media-mañana: -...
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Tengo una mania "maña" extraña

Le seré directo a mi problema y es que tengo una gran maña con mi nariz ya que no la puedo dejar de mover, quiero estar abriendo mis orificios nasales todo el tiempo, trato de no hacerlo delante de las personas pero ya se me hace imposible, es una...
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Lavavajilla edesa (me salta el diferencial)

Hace unos días puse el lavavajilla y cuando estaba acabando me salto el diferencial (secando) al día siguiente me hizo lo mismo en el mismo punto, pero ahora me salta en cualquier punto en el enjuague o en el lavado completo, pero nada más cojio un...
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Pierna escayolada, me da tirones el tobillo

Hace una semana me rompí el metatarsiano. Me escayolaron y me dijeron que tenía que estar sin apoyar el pie durante tres semanas. Para evitar problemas circulatorios procuro tener siempre la pierna en alto. El caso es que llevo dos dias que noto como...
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Cada días estoy más gorda auxilio

Pues bien soy Ana, tengo 33 años, soltera, esxualmente activa, tengo problemas ya de sobre peso pero vou que vuelo a la obesidad, y me preocupa, soy pre diabética pues mi madre es diabética, por lo cual me reviso cad 3 o 4 meses mis ultimas lecturas...
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Psicología humana:¿Por qué se callan hombres y mujeres ante una conversación, qué tratan conseguir?

No se porque pasan estas cosas, cuando un hombre se queda callado porque lo hace y cuando una mujer se queda callada porque lo hace
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Extravío documentación registro civil

Me pongo en contacto con usted haber si me puede dar una solución. Yo me case el año pasado con mi actual esposa que es de origen rumano lo cual el registro civil de dos hermanas nos pide la partida de nacimiento original y otra traducida al español...
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¿Rutina Gym de 3 dias maximo 4?

Empecé a ir al Gym hace una semana, pero por mi trabajo y otras cosa puedo ir 3 veces a la semana en el mejor de los casos 4 días y esos días que no voy corro en un parque de por mi casa unos 2 a 3 km. Y también como bien (nada de carne roja entre...
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Se me desconecta el diferencial

Desde hace un tiempo, me salta el diferencial de mi casa (la última vez, por la noche) sin motivo aparente. Cuando lo intento subir, vuelve a bajar automáticamente hasta que desconecto un térmico de 16A. Buscando el problema, he verificado que dicho...
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Perder grasa abdominal y ensanchar

Había puesto esta consulta en el general pero prefiero preguntarte a ti directamente por las respuestas que das, llevo cinco meses en el gimnasio con una media de 4-5 días a la semana pero no consigo reducir la grasa abdominal, sobre todo debajo del...
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