Consulta tiempo y distancia

Preguntas y respuestas relacionadas

Definir bien los músculos en poco tiempo

Empezare por la edad, peso y altura 17 años para 18, peso 65kg aproximadamente y mido 1,72 Llevo 2 desde Febrero en el gimnasio (el año pasado estuve 2 meses y a finales me dijo el monitor que me cambiaría la rutina y me daría algún suplemento para...
1 respuesta

Seguro hogar - bienes refrigerados limite

Tengo un seguro de hogar y tengo una duda, en la garantía de bienes tengo asegurado un limite de 1200 euros, y hay un apartado donde pone franquicia 5 % - mínimo 150 euros. No me queda muy claro, ¿Siempre se me descontaría 150 euros?
3 respuestas

Unidad exterior de mi LG split nuevo se congela

Tengo aire acondicionado LG split frio-calor de 5500. Al usarlo en modo calefacción la unidad exterior se congela y cruje con fuerza. El ruido se escucha desde el interior. No se si esto es normal o tengo que preocuparme. ¿Puede ser a causa de la...
1 respuesta

Rutina para un caso en concreto.

Estoy buscando una rutina con la que ganar volumen en casa, pero soy nuevo en esto y la verdad es que me pierdo con la cantidad de información que hay por internet, a veces contradictoria. Así que te expongo mi caso, por si puedes ayudarme a...
1 respuesta

Tendinitis.

Hace un año y medio me diagnosticaron tendinitis en ambas muñecas y sigo padeciéndola. Necesito hacer algún deporte, he estado practicando natación, pero por motivos temporales no podré volver a practicarla hasta dentro de un año. ¿Qué actividades...
1 respuesta

¿Estoy haciendo bien el ejercicio físico?

Tengo 48 años, siempre me ha gustado hacer algo de ejercicio, pero como siempre la falta de tiempo. Desde hace unos tres años procuro hacer unas tablas de ejercicios para mantenerme en forma, aunque le dedico casi 5 días a la semana no se si lo estoy...
1 respuesta

¿Cómo definir brazos y abdomen y aumentar de peso?

Soy una chava de 19 años, mi problema es que he hecho muchas dietas y ME DEFORME EL CUERPO, mira empecé haciendo pesas a los 14 y aunque tenia muy buen cuerpo, quería subir mi volumen en pompas y piernas y lo logre (aunque también me aumentaron los...
1 respuesta

Dolor en zona lumbar después de jugar al fútbol

Llevo más de un año sufriendo problemas lumbares he acudido a mi medico de cabecera el cual solo me ha mandado antiinflamatorios y poco más, después de insistirle me mando al especialista el cual me mando realizar una telemetría de la columna y de...
2 respuestas

¿Estoy entrenando correctamente o puedo mejorar?

Encantado... A ver me explico, entreno de la siguiente manera: Antes entrenaba solo dos días porque no tenia tiempo, ahora con el cambio horario que voy a tener puedo entrenar los cinco días de la semana de 7 de la mañana hasta las 8. Mi intención es...
1 respuesta

Sabes de qué se trata una reforma de pisos?

Una reforma ya sea integral o parcial siempre nos brinda la posibilidad de personalizar y decorar el ambiente o espacio a nuestro gusto. Si no nos gusta algo simplemente lo tiramos o lo quitamos. Que, si el suelo está feo, ponemos otro que se adecúe...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema