¿Cuánto valen mis 4 monedas de plata mexicanas?

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Mido 1.71m peso 78 kg, hace más de 8 meses realizo rutinas de pesas he bajado de peso, pero en cuando al abdomen no se me ha marcado como me gustaría me quisieran recomendar algunas rutinas para marcación y/o algún suplento para ayudarme a...
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Aumentar masa muscular y eliminar grasa

Soy un chico de 24 años, mido 1,94 y peso alrededor de 88 Kilos. Llevo casi un año acudiendo al gimnasio. Durante ese tiempo he realizado diferentes rutinas que me han dado buenos resultados para mis objetivos iniciales. Pero ahora estoy en un punto...
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¿Es malo hacer pesas a los 15?

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¿Usar animal cuts o no?

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Tengo 16 años y mido 1.70, mi padre mide 1.73 y mi madre mide 1.57. Quiero saber si aun puedo crecer al menos 3cm para al menos igualar la altura de mi padre... También quiero decir que soy muy delgado y mi padre es todo lo contrario, ¿De adulto seré...
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Tengo una Nikon D-40 y quisiera ampliar mi objetivo 18-55 con otro que lo complemente. Aparte de la diferencia de zoom entre el 55-200 y 55-300 de nikon, ¿Me recomiendas uno más que otro por el resto de prestaciones?
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Me han regalado un anillo de acero inoxidable y me está un poco Grande, ¿Este tipo de anillo se puede ajustar en joyerías?
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Propuesta de pasantia o tesis para una joyería

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