Tengo 38, no estoy embarazada y mi estomago es muy grande.

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Tengo 44 años y aunque como muy sano y muy poco, no logro adelgazar. Mido 1,65 y peso 82 kg. Al contrario he engordado casi 10 kilos en el ultimo año y no logro volver a mi peso. Es verdad que no hago actividad física. Mi pregunta es: ¿Es posible que...
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¿Cómo puedo bajar 5 Kg yendo al gimnasio?

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Gata con sobrepeso

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