Métodos para perder peso rápidamente
Sea bueno o malo para la salud, cambiando hábitos, como puedo perder peso, si no cuento con recursos para hacer una dieta
Respuesta de Thunder Bolt
No necesitas de ningún recurso en específico para perder peso. Haz ejercicio moderado e intenta comer 3-4 veces al día, con el tiempo notarás que has perdido peso, al menos en 3 meses para ver un buen resultado.
No hay maneras ''rápidas'' de hacer esto, solo te vas a perjudicar física y mentalmente. Con el tiempo notarás que te irás sintiendo mejor.
