¿ Como puedo saber si ya puedo volver a jugar fútbol después de un desgarre en la ingle?
Hace 7 meses me lesione jugando futbol, tuve un desgarre pero yo sin saber que era un desgarre seguía jugando, ahora tengo 2 meses haciendo ejercicios de fuerza para fortalecer el musculo de la ingle, aun siento un poco tensa la parte del desgarro, quiero saber si ya puedo empezar a calentar y trotar poco a poco
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Respuesta de Edorta Fernandez