Quisiera saber que rutina debo llevar si estoy tomando isopure zero carb
Quiero ganar piernas entonces quisiera que ustedes me ayudaran
Respuesta de cagateloro
La rutina no depende de lo que estés tomando, si no que depende de lo que te alimentes... de tu genética, y de tu entreno, isopure zero te va dar solamente un plus de ganancia muscular, no va hacer milagros...
Hablando de que ganar masa muscular es ganar volumen muscular aparte de fuerza, ¿de qué herramientas dispones para conseguir ganar pierna?
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Ok envíame tu WhatsApp a mi correo [email protected] mandaré un audio para buscar una hora del día que nos convenga para charlar unos minutos... y explicarte con más facilidad pautas de entreno, ejercicios, alimentación... etc etc...
