Como saber si es estrés o embarazo?

Tomo píldoras anticonceptivas hace un año y este mes olvidé una pastilla (la pastilla número 8), por lo que según el prospecto había que usar métodos anticonceptivos adicionales durante los siguientes 7 días. Con mi novio tuvimos relaciones al día 8, nos cuidamos con preservativo en una primera instancia y la segunda vez que tuvimos relaciones ese día no, pero duramos unos dos minutos y por supuesto él no eyaculó. El tema es que eso fue dos días después del día que sería mi ovulación si no tomara pastillas anticonceptivas. Habíamos terminado 3 días antes por lo que yo estaba muy bajoneada y estresada, cuatro días después de tener relaciones me salió un flujo café por 3 días cesó un día y hoy por la mañana tuve sangrado rojo, el sangrado de implantación dura eso y se presenta entre 6 a 12 días después de las relaciones. ¿Es posible que este manchado marrón sea por el estrés y la pena que tuve? Aún no me puedo hacer un test de embarazo, no tengo atrasos aún porque mi periodo debe llegarme el lunes que viene pero estoy muy nerviosa.