Me gustaría saber si en natación se ensancha la espalda en las chicas

Llevo en natación un año y medio. Voy dos veces en semana y en 45 min solemos hacer 1.200-1.300 metros, es raro que hagamos el estilo mariposa. He empezado a bajar de peso, pero no me noto mucha musculatura, prácticamente nada. Lo que si noto el cuerpo más estilizado.

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Yo creo que es un mito, para lograr un desarrollo muscular de la espalda se necesitan entrenar mucho en grandes volúmenes. No tengas miedo, te felicito.

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Algo si, pero nunca va a ser nada exagerado.

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