¿Una persona operada por escoliosis puede corregir aun más la corvatura con ejercicio?
Fui operada con escolisis idiopática con 50 grados de corvatura, después de cirugía quedó en 30 grados pero hay un injerto de hueso, para que esta no se mueva, no tengo mucha flexibilidad. ¿Los ejercicios en gimnasio monitoreados podrían ayudarme a mejorar postura?
1 respuesta
I. Hola Wendy, en mi caso también tuve escoliosis de pequeño, pero no fue necesario operar.
He leído que por desgracia los ejercicios y la rehabilitación normalmente logran reducir la magnitud de la curvatura ni el riesgo de progresión, pero estas medidas sí que pueden utilizarse como tratamiento complementario para mejorar la postura y fortalecer los músculos.
http://www.eurospine.org/escoliosis-idioptica.htm
Las tablas de ejercicios son bastante numerosos, entre todos podremos ver algunos. Mucho ánimo.
http://www.guerreromistico.com/ejercicios-para-la-escoliosis-tabla-facil/
http://www.innatia.com/s/c-ejercicios-para-columna/a-ejercicios-escoliosis.html
