Si de verdad lo quieres sacar de tu corazón, lo primero que tienes que hacer es dejar de contactarle, porque tratar de hablar con él no te hará sentir mejor - incluso si él estuviera amable contigo.
Te recomiendo seguir los siguientes pasos:
Primero, como ya te he mencionado, tienes que dejar de contactarle, así que elimina todos los contactos de él, que no los necesitas. No deberías estar en ningún tipo de contacto con él, será complicado curarte si lo haces.
Segundo, para poder sentirte mejor, tienes que empezar a pensar en ti y no en él, debes pensar en el valor que tú tienes. No olvides, la perdida de una persona que no te ama (si te deja es que no te ama, no hay otras razones, lo demás son solo excusas) es una ganancia y no una perdida, porque te ahorras el tiempo y abres las puertas para que entre en tu vida otra persona que te ame.
No te castigues pensando en el amor que sientes hacía él, sino empieza a amarte. Tienes que saber, tienes que creer que eres una chica maravillosa y cualquier hombre tendría que ser feliz de poder compartir una vida contigo.
Tercero, mantente ocupada siempre, sal con tus amigos, apúntate a unos cursos, empieza hacer cosas que nunca hiciste pero siempre querías hacerlas, apúntate a alguna ONG (ayudar a los demás te hace olvidar de tus males), etc.
Cuarto, dile NO a la música romántica, tampoco veas películas sobre el amor - te harán sentir peor.