¿Como podemos relajar nuestra mente para sentirnos bien?

Hola, necesito que me respondan esta preguntas, por favor. Espero sus respuestas.

Respuesta
1

En esta página puedes encontrar abundante material y muy sencillo para lo que preguntas:

https://orientacascales.wordpress.com/para-relajarte/ 

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas

Cuánto tiempo seguido se puede tomar como máximo la pava que es vitamina B10?

¿Cuánto tiempo seguido máximo se puede tomar pava (vitamina B10) y cuanto tiempo se debe descansar para volver a tomarlo? ¿I cuánta es la dosi correcta de esta vitamina? ¿500mg? ¿O 500mg seria demasiada dosis?
1 respuesta

Arrepentido de 3 sesiones de laser en barba intermitentes en un año

Tengo 23 años y durante mucho tiempo he tenido muchos problemas con el afeitado, como irritación, pseudofoliculitis y molestias constantes. Por eso, el año pasado, en mayo de 2024, decidí probar el láser de diodo en una clínica. Tuve dos sesiones,...
2 respuestas

¿Metronidazol da ansiedad? ¿Cuánto dura?

Me han mandado metronizadol, dos tomas de 500 mg cada 12 horas durante 14 días. Hoy es el segundo día, y noto mucha ansiedad. ¿Puede ser el metronidazol? ¿Irá a peor o seguirá igual? ¿Se marchará cuando deje el medicamento?
2 respuestas

Que hacer si siento atracción a la tortura y tengo bastantes pensamientos oscuros sobre eso ?

No voy a especificar nada, apenas entro a esto por que chat gpt me dijo que esta página puede ayudar a encontrar respuestas, ojalá no se vea mi nombre ni nada parecido, no voy a especificar nada sobre mi persona, siento atracción a la tortura, desde...
2 respuestas

¿A qué tengo derecho con el grado 3 de dependencia? ¿Algún consejo?

Le han diagnosticado a mi madre el grado 3 de dependencia, vivo en Ciudad Real así que supongo que está más sujeto a nivel de Castilla-La Mancha que a nacional aunque no sé, quiero pedir la ayuda de cuidador profesional o por lo menos cotizar porque...
2 respuestas

¿Cómo evito la impotencia psicológica por pensar demasiado?

Tengo 40 años y me oasa desde hace unos cuantos. Esto es un bucle, cuanto más me pasa más lo pienso y lo provoco. Sobretodo pasa la primera vez con una persona y cuanto más me gusta, más me tenso y más me pasa. Creo que se originó como efecto...
4 respuestas

Sobre pastillas para adelgazar y anticonceptivos

Hago dieta con una nutricionista y la misma me mando a tomar para ayudarme a adelgazar las pastillas Lexotanil, Mirubal y Chophytol y aparte tomo anticonceptivos, la pregunta es, ¿Si estos medicamentos inciden en el efecto efectivo de los...
10 respuestas

Dermatología- Manos con manchas marrones y puntitos blancos

Me gustaría saber qué puede ser esas manchas con puntos blancos… en invierno no las veo pero en verano en cuanto me da el sol… zas! Y se ven muchísimo! No me gustan nada! Algo efectivo por favor🙏🙏🙏
1 respuesta

Tengo un granito en el tronco del pene pero tiene un puntito negro

En el tronco del pene tengo un grano tipo barro pero tiene un puntito negro pero no me duele y tampoco me da molestia quisiera poner foto pero no me deja
1 respuesta

Tengo un granito quiero saber que es

Tengo como un grano pequeño en el tronco del pene pero tiene un puntito negro quisiera saber que es
2 respuestas