Anónimo
Problema con rodillas
Hola,
Primero gracias por su tiempo.
Tengo 35 años. Normalmente hacía ejercicio, pero llevaba una temporada sin hacer nada. Mido 1,70 y peso unos 75 Kg. Hace unos meses comencé a hacer ejercicio. Un ejercicio que me recomendaron consistía en flexionar las piernas y ponerse de rodillas, y de nuevo levantarse, usando sólo la fuerza de las piernas.
Pero al hacerlo durante unas semanas, empecé a notar dolor en una rodilla, y que además muchas veces cuando la doblo y la estiro, se oye un chasquido. Dejé de hacer ese ejercicio, y me dediqué a caminar. Pero el dolor, aunque no es muy fuerte, y el chasquido, siguen ahí.
He ido al traumatólogo. Me hizo una radiografía y dijo que no había nada. Me dio una pomada antiinflamatoria y nada más. Pero llevo varios meses y la rodilla sigue haciendo chasquidos y ruidos. No está hinchada, y sólo me duele cuando llevo un rato caminando o flexiono mucho las piernas, por ejemplo si subo muchas escaleras.
¿Qué puedo hacer?
Muchas gracias!
Primero gracias por su tiempo.
Tengo 35 años. Normalmente hacía ejercicio, pero llevaba una temporada sin hacer nada. Mido 1,70 y peso unos 75 Kg. Hace unos meses comencé a hacer ejercicio. Un ejercicio que me recomendaron consistía en flexionar las piernas y ponerse de rodillas, y de nuevo levantarse, usando sólo la fuerza de las piernas.
Pero al hacerlo durante unas semanas, empecé a notar dolor en una rodilla, y que además muchas veces cuando la doblo y la estiro, se oye un chasquido. Dejé de hacer ese ejercicio, y me dediqué a caminar. Pero el dolor, aunque no es muy fuerte, y el chasquido, siguen ahí.
He ido al traumatólogo. Me hizo una radiografía y dijo que no había nada. Me dio una pomada antiinflamatoria y nada más. Pero llevo varios meses y la rodilla sigue haciendo chasquidos y ruidos. No está hinchada, y sólo me duele cuando llevo un rato caminando o flexiono mucho las piernas, por ejemplo si subo muchas escaleras.
¿Qué puedo hacer?
Muchas gracias!
Respuesta de jerobles
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Las molestias que refieres esta rtelacionada a la articulación en si de la rodilla, y esta comprende las articulaciones, ligamentos tendones, capsula y membrana sinovial, pueden estar lesionadas cualquiera de estas estructuras una forma sencilla de ir descartando es acudir a un gabinete de medicina física, con terapias combinadas puede pasar si no sucede esto es necesario una resonancia magnética y luego se decidiría una artrocospia diagnostica y de tratamiento en tu rodilla.