Motivación

Hola:
Veras quiero dar un cambio a mi vida, pero necesito motivación. Quiero concentrarme en los estudios y hacer ejercicio con reglaridad, pero la verdad cada vez que pienso en ponerme a ello me embarga la más absoluta vageza y me quedo tirado en el sofá.
No se si sabrás algún tipo de ejercicio de motivación, te lo agradecería mucho.

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Más que encontrar un ejercicio, lo que hay que hacer es sintonizar tus deseos con tu razón, porque parece que caminan por senderos diferentes, es por eso que piensas en hacer un cambio, en dedicarte a cosas, pero tus sentimientos más internos no te dan esa motivación que necesitas
Y entonces yo te pregunto
¿Qué es lo que te lo impide?
¿Qué crees que está detrás de ello?
¿A qué crees que se debe esa falta de motivación?
¿Te gusta hacer ejercicio?
¿Te gusta lo que estudias?
¿Qué edad tienes?

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