Anónimo
Pareja muy celosa
Buenos días, Eloísa, ante todo, quiero agradecerte tu tiempo y tu interés. Verás, tengo un problema con mi chica y son sus celos. Siempre teme que alguien ajeno a la pareja pueda estropear nuestra relación, ya sean compañeros míos de trabajo, amigos de toda la vida o, como ha pasado hace poco, el abrirme una cuenta en una red social, pues piensa que puedo conocer a alguien mejor y dejarla. He intentado explicarle que eso no va a pasar, que soy muy feliz a su lado y que quiero estar con ella pero no hace caso, su inseguridad y desconfianza son mucho mayores a mis razonamientos y eso me asfixia y me hace mucho daño.
Creo que su comportamiento tan obsesivo se puede explicar por el hecho de que su padre no quiso saber nada de ella cuando nació y porque una de sus parejas, con la que tuvo una larga relación, la dejó para irse con otra, de ahí su miedo al abandono. ¿Qué puedo hacer para reconducir la situación? ¿Qué pautas puedo seguir para iniciar un diálogo constructivo que me ayude a solucionar esta situación?
De nuevo, muchas gracias.
Creo que su comportamiento tan obsesivo se puede explicar por el hecho de que su padre no quiso saber nada de ella cuando nació y porque una de sus parejas, con la que tuvo una larga relación, la dejó para irse con otra, de ahí su miedo al abandono. ¿Qué puedo hacer para reconducir la situación? ¿Qué pautas puedo seguir para iniciar un diálogo constructivo que me ayude a solucionar esta situación?
De nuevo, muchas gracias.
1 Respuesta
Respuesta de eloisa callejon fernandez
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La confianza mutua es la base de cualquier relación.
Además para que una pareja funcione bien, deben existir espacios propios. En donde cada uno de los miembros pueda desarrollar una vida independiente. Ej: amigos, algún deporte, alguna afición.
Comprendo la situación y los miedos de tu pareja, y supongo que tu también, pero en principio tu no eres responsable de su pasado, no eres su padre, ni su terapeuta.
Tienes que hablar con ella y explicarle esto, clara y sencillamente, le dices que la amas, pero que a veces te sientes agobiado ante sus requerimientos, que tienes derecho a estar en una red social, que es un ámbito privado, pero que no por ello la engañarás.
Pero tienes que cortar el tema de tanto control, pues de otra manera terminarán separándose.
Establezcan lo que los psicólogos llamamos un "contrato de pareja" en el cual, si bien hay ámbitos en los cuales ambos tendrán que ceder, hay otros en los que ambos deberán respetar los espacios individuales.
Pueden hacerlo por escrito, a veces ayuda, exponiendo cada uno lo que quiere y llegando a un consenso. Una vez terminando, se firma y no se vuelve sobre ese tema.
Así trabajamos a veces los psicólogos con las parejas.
Con esto te quiero decir, que las cosas deben ser dichas sin herir los sentimientos del otro, pero sin medias tintas, para evitar discusiones estériles y malos entendidos.
Si ella no lo comprende, deja correr unos días para que lo medite y cuando esté preparada hacen el contrato.
Hay un dicho popular que dice:"si quiere que su marido no se desate, no lo ate"
La simbiosis no es buena, ni ayuda a que el amor crezca.
Te recomiendo un libro que le puedes regalar: "Los jardines secretos" de Josep Lopez y George Escribano, Editorial Aguilar.
Lo pueden leer juntos y luego comentarlo, les ayudará
Un abrazo
Además para que una pareja funcione bien, deben existir espacios propios. En donde cada uno de los miembros pueda desarrollar una vida independiente. Ej: amigos, algún deporte, alguna afición.
Comprendo la situación y los miedos de tu pareja, y supongo que tu también, pero en principio tu no eres responsable de su pasado, no eres su padre, ni su terapeuta.
Tienes que hablar con ella y explicarle esto, clara y sencillamente, le dices que la amas, pero que a veces te sientes agobiado ante sus requerimientos, que tienes derecho a estar en una red social, que es un ámbito privado, pero que no por ello la engañarás.
Pero tienes que cortar el tema de tanto control, pues de otra manera terminarán separándose.
Establezcan lo que los psicólogos llamamos un "contrato de pareja" en el cual, si bien hay ámbitos en los cuales ambos tendrán que ceder, hay otros en los que ambos deberán respetar los espacios individuales.
Pueden hacerlo por escrito, a veces ayuda, exponiendo cada uno lo que quiere y llegando a un consenso. Una vez terminando, se firma y no se vuelve sobre ese tema.
Así trabajamos a veces los psicólogos con las parejas.
Con esto te quiero decir, que las cosas deben ser dichas sin herir los sentimientos del otro, pero sin medias tintas, para evitar discusiones estériles y malos entendidos.
Si ella no lo comprende, deja correr unos días para que lo medite y cuando esté preparada hacen el contrato.
Hay un dicho popular que dice:"si quiere que su marido no se desate, no lo ate"
La simbiosis no es buena, ni ayuda a que el amor crezca.
Te recomiendo un libro que le puedes regalar: "Los jardines secretos" de Josep Lopez y George Escribano, Editorial Aguilar.
Lo pueden leer juntos y luego comentarlo, les ayudará
Un abrazo