Deuda con la antigua amena

Os cuento la situación. Hace al menos 6 años, no pude pagar una factura con amena. Había llegado a un acuerdo verbal con la compañía, en la que yo iba pagando poco a poco la factura pendiente. Un día me encuentro con la sorpresa de que han cortado la línea. Para colmo de males, tuve que pagar casi 1000 euros a la empresa dueña del teléfono por dar de baja el contrato antes de que este finalizara.
Me estuvieron reclamando esta cantidad durante todos estos años, y a mi no me da la gana de pagarles. Por su culpa me vi en muchos problemas, de aquella 1000 euros para mi era demasiado. Hoy me ha llegado una nueva carta más seria. Me informan de que se ha agotado la vía extrajudicial y que en los próximos días van a realizar contra mi las siguientes acciones legales:
-Presentación de la demanda correspondiente para el cobro del principal, intereses y todas las costas que origine el proceso judicial.
-Requerir el embargo de todo tipo de bienes.
-Se me mantendrá en el fichero de morosos (cosa que ya me da igual).
Lo que debo exactamente son 344,01 euros, y me ofrecen pagar solo el 75% para evitar todo este proceso. Mi pregunta es, ¿Esto es un farol o pueden hacerme esto de verdad? Me parece para empezar, que meterme en el fichero de morosos por una cantidad así (antes era menos, pero fue incrementándose por los intereses) es un completo abuso, más cuando fueron ellos quien rompieron nuestro acuerdo verbal. Tampoco veo normal, que después de todo este tiempo, y por esta cantidad se atrevan a llevarme a juicio. No tengo ingresos más que los del paro. ¿De dónde quieren que los saque? ¿Me prostituyo?
En fin, a ver que se puede hacer. Yo personalmente opino que esto tiene más pinta de farol que de otra cosa. Aún así estoy bastante asustado.