Estrés en el sexo

Piensa que el sexo es 80%cerebro y 20%físico, así que tu misma puedes sacar tus deducciones...
Si cielo, es completamente normal pues si el cerebro esta en otro lado es difícil que puedas concentrarte en el sexo con lo que no segrega tanta serotonina y eso hace difícil sentir la misma estimulación pues i los niveles son bajos se gasta antes... intenta buscarte una dieta un poco alta en serotonina. Los alimentos que mantienen altos los niveles de serotonina son el chocolate, la harina, el pan, la pasta o el arroz. Estos alimentos no deberían faltar en ninguna alimentación, salvo dieta estricta, en cuyo caso, habría que saber combinarlos. ¿Será por esto por lo que las personas que hacen dieta, en general, tienden a estar tristes? Pues seguramente si porque reducen dichos alimentos...
Los niveles de serotonina en el cuerpo suelen ir descendiendo progresivamente a lo largo del día, eso sí, también depende de cada persona. Ese descenso hace que necesitemos alimentos con serotonina, para buscar esa "felicidad", ese buen estado de ánimo. Creo que es un error eliminar de forma radical los alimentos con serotonina de las dietas, pese a que sean alimentos que engorden, como el pan o el chocolate. Pero claro, hay otros factores que pueden influir, como el sobrepeso o la obesidad. En salud, todo es bastante complicado, ya que lo que es bueno por un lado, es menos bueno por otro.
La conclusión es que es importante una buena alimentación para estar de buen humor, y los alimentos con serotonina pueden ayudarnos, y en tu caso más porque estás en estado de desgaste por estudios con lo que te iría bien una dieta rica en dichos alimentos...
Nanotronik