¿Cómo puedo decir a mi ex novio que estoy enamorada de otro chico sin hacerle daño?

Si he traducido bien su críptico escrito, donde la elipsis de letras, obliga a adivinar el texto, ni Vd. ni él, ni se quieren, ni se aman; simplemente se masturban mutuamente, lo mismo que podrían hacerlo en solitario, pero lo más grave de esto, es que, además, lo hacen con un doble fin, que es el poner de los nervios al otro, darle celos y despreciarlo.
Éste juego es peligroso en sí mismo, sobre todo por razón de que cada uno de ustedes, no puede controlar los sentimientos del otro, por lo que si uno se hace ilusiones la reacción puede ser violenta, típica de los celos contrariados y dar un disgusto al provocador.
Ambos deberían haber decidido dejarlo, o por lo menos, el más sensato abandonar definitivamente, irrevocablemente y de forma contundente las relaciones y no andar por ahí calentándose el pico, que puede acabar en un recalentón sexual y un embarazo no deseado pues seguramente Vd. no toma anticonceptivos.
Por otra parte juega con el riesgo de que el nuevo mozo que anda detrás de Vd. puede enterarse y a ver cómo se lo explica, pues ciertamente no tiene mucha explicación, salvo que sea una putilla calientapollas, de las muchas que hay por ahí, entonces, si lo es lo mejor es que se ponga cachonda y folle como una loca con los dos y procure que en la cama no se le note la duplicidad.
En fin Vd. decide, me parece fácil adoptar decisiones, solo que no sabe por cual decantarse.