El salto exacto

En realidad no hay ninguna lista para enseñarte como saltar como debe ser, pero sí debo decirte que el salto debe ser vertical, y al caer debe hacerse en el mismo lugar desde donde se inició el salto, que debe ser equilibrado junto con la caída. No tiene que ser necesariamente un salto muy alto, eso irá en función del defensa, de la rapidez de ejecución del lanzamiento y de los propios hábitos.
Recibe un saludo y si necesitas algo más siempre estaré por aquí para ayudarte con muchísimo gusto.