Tabla y dolor en codos
Hola decirte respecto al dolor de codos que me suele pasar bastante
También al hacer dominadas, se me olvido pasarte mis ejercicios de
Hombros:
Hombros
Pres militar de espalda
Pres militar de frente
Elevaciones frontales
Pájaros
Elevaciones de trapecio
También al hacer dominadas, se me olvido pasarte mis ejercicios de
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Pres militar de espalda
Pres militar de frente
Elevaciones frontales
Pájaros
Elevaciones de trapecio
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Respuesta de carlos mn
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