¿Monitor personal o solo?
Hola josemasque, bueno a finales de octubre empezare a ir al gimnasio (musculación)y quisiera saber si es mejor que tenga un monitor personal o que lo empiece yo solo, ¿y cuánto me costaría un monitor personal?. Gracias y asta la otra.
1 respuesta
Respuesta de Jose Perez Medina
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Si nunca has entrenado siempre es mejor empezar con alguien que ademas de apoyarte y estimularte te enseñe a entrenar a tener una disciplina de entrenamiento de horarios de alimentación de suplementación y sobre todo de como saber las posiciones de los ejercicios para no lesionarte y que hagan su efecto.
Si ya has entrenado pero buscas algo en concreto entonces también, pero si solo quieres un poquito de estar en forma etc no hace falta en mi opinión.
El precio variara depende de la persona, hay quien te cobrara por hora quien te pueda cobrar por mes, y tendrás que ver eldinero que puedes gastarte pero barato no es.
Si ya has entrenado pero buscas algo en concreto entonces también, pero si solo quieres un poquito de estar en forma etc no hace falta en mi opinión.
El precio variara depende de la persona, hay quien te cobrara por hora quien te pueda cobrar por mes, y tendrás que ver eldinero que puedes gastarte pero barato no es.
