Como calmar la ansiedad y las ganas de comer ?'
mi caso es que como tengo mucho estaré y preocupaciones me da mucha ansiedad y con ello ganas de comer y estoy subiendo de peso y no se que hacer para calmar la ansiedad ayuda por favor gracias.
Respuesta de Beauty Trainer
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Para los problemas de ansiedad siempre recomiendo esta técnica, primero debes bajarte un pequeño mini-manual gratuito para aprender la técnica http://www.eftmx.com/manual/EFTMiniManualEspa%C3%B1ol.pdf, EFT no solamente puede mejorar problemas de ansiedad, sino que también puede mejorar síntomas físicos.
Ojala te sirva.
