Condiciones para correr
Hola joshemaria! Te comento, soy um principiante en esto de salir a correr ya que entes solo hacia bici en mi casa por comodidad pero me aburre inmensamente. La cosa es que en verano salia a correr en pantalón corto y camiseta y me ha ido muy bien pero, ahora que empieza el frio (y sobre todo en pleno invierno) me gustaría saber que ropa es la más indicada para correr ya que entiendo que debe abrigar pero no demasiado y ademas ser transpirable. En resumen, nos se si salir con un plumas y coserme o con una simple sudadera y coger una pulmonía. Siento haberte aburrido con una pregunta tan tonta pero no me guntaria salir a correr y tener que volverme a los 5 minutos por el frio.
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Respuesta de joshemaria
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