Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Musculación
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Muhas gracias amigo
La leche DESNATAD con cereales bajos en grasa Si engorda, pero a 1ª hora del día engorda tan poco que no importa... Se supone lo quemarás antes del mediodía, amigo wisiyandel! No te preocupes... eso sí, si t comes cereales de chocolate en abundancia...
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¿Cómo puedo hacer desaparecer el dolor en la columna? ¿Por qué es malo hacer ejercicios en ayunas?
Si lo que quieres es bajar de peso, es conveniente hacer ejercicio moderado y no muy prolongado en ayunas porque quemamos muchas más grsas de las normales... más por nada porque no tenemos nada en estómago, por lo que el cuerpo tira de reservas de...
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Dorsales
Querido wisinyandel no he entendido tu pregunta... Logro entender que te gustaría ganar espalda en 2 semanas pero lo del chico y lo del salón me resulta indescifrable... Te comento... ganar espalda en dos semanas es prácticamente imposible, como...
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¿La edad es importante para hacer ejercicio de musculación?
Hay de quien quiere empezar antes lo normal o hay de quien cree siempre levantará el mismo peso... Veamos, me explico un poco más... Está claro que la edad no tiene nada que ver para hacer ejercicio, pero sí hay que tener mucho cuidado tanto con la...