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Licenciado en Educación Fïsica y Diplomado en Fisioterapia
 281K puntos  Castilla-La Mancha, España @rodkigotoll desde - visto
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Respuestas

Esguince de Rodilla Consulta, Ayuda

-Los crujidos pueden ser debidos a la propia cicatrización del ligamento. Como la cosa va mejor, personalmente no le daría mayor importancia, sinceramente. -En la rodilla derecha no te has hecho un esguince, porque para eso tienes que "doblarte" la...

Posible tratamiento para fibrosis rotuliana

Se lo voy a poner al contrario: no conozco a nadie que tenga una tendinopatía rotuliana durante 5 años. Ocurre que es un problema insidioso que tiende a cronificarse, pero aunque 3 meses le parezcan muchos no son tantos para algunos tipos de...

Qué significa Discopatía degenerativa L2-L3 y L5-S1

Efectivamente, el diagnóstico es lo mismo que hablar de artrosis lumbar. El problema es, pues, que hay un desgaste de las articulaciones entre las vértebras de esa zona y por lo tanto dolor, rigidez, músculos tensos, etc. El trabajo físico en...

¿Cómo puedo saber cuando estaré recuperado para jugar fútbol después de un desgarro en el cuádriceps

Recuperarse de una lesión sin ayuda profesional puede ser un poco frustrante. Es como intentar arreglar el coche o las cañerías de casa pidiendo información de cómo hacerlo por internet. Así que mi primer consejo es que acuda a un fisioterapeuta, que...
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Manta eléctrica para lesiones

Hasta donde sé, no creo que haya estudios que demuestren que sea cancerígeno. Otra cosa es que en realidad TODO en este mundo puede serlo, cualquier radiación, el móvil, el microondas... y no creo que por ello tengamos que prescindir de todo e irnos...

RM - Esguince de tobillo

Los resultados de la RM indican dos hechos: -Uno, que tiene una excrecencia ósea (un bultito) sobre el hueso calcáneo, que le "roza" sobre un tendón de la zona (peroneo lateral largo). No obstante, este tendón está en buenas condiciones y no se...

Hernia discal l5-s1

Lo que su resonancia dice es que no hay graves alteraciones en su columna, y precisamente si las hubiera señala que deberían ser en su pierna izquierda. Si lo que le duele es la pierna derecha, no lo relacionaría mucho con las alteraciones que señala...
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¿Protusión discal focal / hernia de disco paracentral izquierda L5 - S1?

Lo que los resultados de la resonancia dicen es que se encuentra una compresión de la raíz nerviosa de la primera vértebra sacra. Eso puede provocarle dolor en la zona posterior y externa de su pierna izquierda, pudiendo llegar hasta el glúteo. El...
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Soy el chico de 22 años con escoliosis

Puedes realizar cualquier tipo de ejercicio abdominal sin ningún problema. Eso sí, si haces tonificación abdominal boca arriba y levantando las piernas tienes que tener siempre la espalda (zona lumbar) BIEN PEGADA contra el suelo. Si al realizar...

¿Tengo una pierna mas larga que la otra porque?

Estimada amiga: Lo principal en su caso es determinar QUÉ LE OCURRE. La escoliosis no justifica en absoluto el dolor en una pierna ni caminar coja. Con lo cual el paso esencial, y sin el que no se puede empezar ningún tratamiento, es ver dónde está...