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Tengo 16 años comencé a tomar whey protein ...
Sobre el asunto de suplementos, te diré que nunca sugiero nada, primero por ética, además, si algo se tiene que tomar, lo da un profesional previo análisis, es cierto que se usa mucho de esas cosas, y cada cual, elige su vida, de modo que solo te doy...
Ha preguntado en el tema en
Nutrición y dietas
Por qué muchas veces no me da hambre por las tardes?
Me preocupo de mantenerme saludable, tengo 16 años, pero aún así muy pocas veces siento hambre durante el día, de hecho a veces como sin tener hambre porque se que es necesario. En las tardes no me dan ganas de comer por lo que muchas veces la última...