Óscar

No sé si será 'uno de esos casos raros del organismo humano', en el caso de que así sea no se podría hacer gran cosa que no requiera un gran sacrificio. Pero antes de nada vamos a ver posibles incorrecciones o hábitos poco adecuados para su objetivo:...

Como norma general una persona normal con un nivel de actividad física normal, es decir, personas que no practiquen mucho deporte, deben consumir 1gr de proteína por cada kg de peso corporal. Ahora bien, dependiendo de la intensidad del ejercicio en...

Efectivamente es muy probable que su dolencia se deba a los cambios en su alimentación; es evidente que son muy poco saludables y si sigue con esa dieta es probable que pueda ocasionarle problemas mayores. Le recomiendo que acuda a su médico para que...

Pues existen unas recomendaciones generales para este tipo de patologías, pero todas van enfocadas a mejorar sus hábitos alimenticios. De lo contrario tiene grandes posibilidades de padecer enfermedades futuras derivadas de la mala alimentación, y el...

El hecho de aumentar de peso en masa muscular tiene que ver directamente con la alimentación y el ejercicio realizado. El ejercicio debe ser anaeróbico, de musculación, que exija suficiente esfuerzo al grupo muscular a tratar y que se reparta por...

El control de peso no sólo se baja en la práctica de ejercicio físico, sino también en una correcta alimentación, y esto no sólo incluye la cantidad sino también la cantidad. Una persona sólo aumenta de peso cuando la diferencia entre las calorías...

Puede tomarlo toda la vida siempre que vaya acompañado de una dieta equilibrada, en cuyo caso no lo necesitará puesto que con el paso del tiempo el cuerpo se irá acortumbrando a una dosis saludable de alimento. El hecho de que tenga ansiedad de picar...

Le envío el enlace de un artículo sobre el desayuno que escribí hace algún tiempo, le ayudará mucho: http://bit.ly/TEYLAe Espero que le haya servido de ayuda. Para cualquier otra consulta no dude en contactar nuevamente conmigo. Un saludo. Atte.:...

He respondido muchas consultas similares a la suya, es un desajuste bastante común y fácil de controlar. Le doy algunos consejor para que incorpore a su hábitos: - Que las comidas estén basadas en carne de ave, carne magra, pescado y proteínas...

Lamento no poder ayudarle, no soy médico, únicamente asesor nutricional, y lo ideal es realizar una exploración física, no por internet. Le recomiendo que acuda a su médico. Es probable que padezca algún tipo de intolerancia alimentaria, alergia a...