mariusvampir

Que tal. Hago ejercicio... Aeróbico y pesas también. Tengo 31 años y peso 77 kilos. Estoy marcado con buena musculatura pero sin mucho volumen. El problema es que tengo desagradables depósitos de grasa en los costados de la cintura y no los logro...

¿Qué onda?. Necesito unos 5 tips que pueda utilizar como muletilla. Digamos que estoy en un antro o un bar, yo solo. En eso entran dos o tres chicas y una de ellas me gusta. Con que pretexto me acerco a su mesa, le tiro el can a la que me late sin...

Cómo le hago para hacer juntas de trabajo lo más rápidas posibles y lo más concretas posibles. En mi empresa nos podemos perder horas y horas en juntas!. Necesito una estrategia de juntas dinámicas, rápidas y efectivas!.

He dirigido varias empresas pero es la primera vez que dirijo un grupo de gente de este tipo; Digamos que son personas de bajos ingresos, sólo señoras, que trabajan en una maquilladora de labores 100% manuales, nada de máquinas. Tengo un grupo en la...

Tengo la propiedad de una marca famosa en mexico. Tengo intención de rentarla y me han dicho que se estila hacerlo sobre un porcentaje de las ventas. ¿Me pudieras aconsejar sobre que rango de porcentajes se cobra por ceder el uso de una marca más no...

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Que tal Miguel. Tengo una biblioteca personal interesante. He ido adquiriendo libros con el transcurso de los años y tengo deseos de desarrollar un software para catalogarlos y poder consultar más fácilmente. ¿Me podrías ayudar diciéndome cual es la...

Actualmente corro 5km sin ningún problema. Estoy en un entrenamiento para correr 10km, y lo termino el 1 de Agosto. Me gustaría saber que hacer después de terminar este entrenamiento para mejorar mi velocidad. Había pensado continuar corriendo 10km...