Linu Neu

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Quiero aumentar mi masa muscular sanamente

el 16 ago. 18

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Quiero aumentar mi masa muscular sanamente

Tengo 19 años mido 1.55 y peso 50kg. Me gusarria aumentar mi masa muscular sanamente, me veo muy delgada y quidea saber que rutinas de ejercicios debo de seguir y una dieta correcta. . Ayuda!

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Tuve relaciones sin protección pero tome la postDay tengo dudas. ..

respondió: El sangrado fue tu periodo, lo cuál indica que no estas embarazada. Ahora, si lo hiciste con condón y no notaste un impacto que pueda indicar que el condón se rompió puedes estar tranquila, es normal que el periodo se retrase pues normalmente si...

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Embarazo, ¿O solo desorden por la postinor 2 unidosis?

respondió: Es normal que tengas sangrados intermenstruales, tras la pastilla postcoital, ya que se altera las hormonas, lo que yo creo que te pasa, es que tienes una alteración hormonal, y por eso no te baja la regla, más que el embarazo, ya que te has tomado...

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