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 Castilla y León, España @javirotondas desde - visto
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Hipertrofia, congestión y superseries

Muy buenas, la verdad es que no se por donde empezar. Llevo unos 3 años entrenando y estoy muy contento con mi trabajo, cuando empecé no tenía ni idea y he ido aprendiendo yo solo a base de constancia e información. Pero ahora que yo voy teniendo más...
Sin respuestas
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Elegir colores

Hola buenas! Gracias de antemano. Bueno, tengo el piso totalmente amueblado, aunque voy a tardar en pintarlo a mi gusto, quería ir teniendo una idea para saber de que color pintar. El piso es de un dormitorio, pequeño, de 50m pero tiene buena...
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Pintura salón

Hola muy buenas! Gracias de antemano. Bueno voy al tema, quería pintar el salón, para darle un toque personalizado, el mueble es en wengue, con los cajones lacados en negro y las vitrinas de cristal negro, la mesa de centro negra, y el sofá (cuando...
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¿Qué es esto? Super powerball

Lo venden por ebay. ¿Eso funciona?
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Pintar salón

Muy buenas! Acabo de comprar un pisito, y tengo pensado amueblar el salón en rojo y blanco. Por ejemplo, mesa blanca/sillas rojas; sofá rojo/cojines blancos, mueble tv blanco... Más o menos para que te hagas una idea. Las paredes del piso, están en...
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Colores

Encantado, me llamo javi, y me voy comprar un piso en breve. Es un apartamento de un dormitorio con cocina americana, pero no está justo de frente al salón, está como si dijéramos a continuación del salón, separada por un tabique. Bueno mi idea es la...
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Información proteínas y ejercicios

Me llamo Javi y tengo 22 años y llevaré más o menos unos 8 meses yendo al gimnasio una hora diaria, de 9 a 10 de la mañana más o menos. He notado mucha mejoría, he cogido bastante masa muscular, pero veo que llevo un tiempo estancado, aunque he...

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