guadalupe52

Tu peso esta un poco por encima del normal. Salvo que tuvieras mucha masa muscular (el musculo pesa más que la grasa ) y por lo que tu dices no es así. La única manera de aumentar la masa muscular es la actividad física. El ba6tido no te hace ni...

Carlos Creo que los milagros existen, pero no con esos productos. Son un engaño. Aun las hormonas de crecimiento, que de verdad existen, y que son muy útiles en caso de deficiencias, lo son hasta cierta edad. Hasta la edad del crecimiento, luego no...

Tú esposo tiene altísimo los valores tanto de colesterol, como los de triglicéridos. Para el colesterol hay que disminuir la ingesta de grasas y para los triglicéridos también hay que bajar la cantidad de carbohidratos, especialmente los simples como...

La barrita de cereal esta muy bien. No tiene contraindicaciones .Aunque no se tu altura, el peso no es alto, salvo que seas super-bajito. Cariños.

Perdón por la tardanza en contestar tus dudas. 1 gramo de grasa, tanto sea mono o poli o saturadas tienen el mismo valor calórico, es decir 9 calorías. Por lo tanto, por decirlo de alguna manera engordan lo mismo. El tema es que las saturadas son...

Tanto Herbalife, como tantos otros productos, en realidad no tienen una base científica seria. Pero tienen muy buena propaganda. Y por cierto a veces a algunas personas les resulta, ya que lo sicològico vale mucho. Si tomas agua o un te o lo que sea...

No pude averiguar la composición química de la karaya. Así que me es imposible recomendartela, para tu marido. Sè, su origen y también el supuesto efecto, según el laboratorio que la comercializa. Lo cierto es que no hay estudios científicos serios...

Perdón por demorar la respuesta, hace unos días que no pude entrar a internet. El Xenadrine RFA-X, es uno de los tantos productos, supuestamente milagrosos. Y te aseguro que no existen. El dìa que descruban algo asì, se acabaron los obesos en el...

No estas equivocas, lo tuyo se diagnostica como obesidad. Solo con deporte, no lo vas a solucionar. Necesitas un plan de alimentación adecuado. Fraccionado en, en como mínimo en 6 comidas al día, por tu ansiedad .Yo te mando un ejemplo. Sino puedes...

No te diré mi opinión, e n cuanto a 7 a 10 días de ayuno. Y seré concreta. Con la cantidad de agua, que ingerís, no podes deshidratarte. El sirope de savia de arce y palma, no es diurético. Inclusive se puede utilizar como endulcorante, ya que es un...