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 La Rioja, España @feiblada desde - visto

Preguntas

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Grabar juegos de PLAY2

Quisiera que me informaras a cerca de como se copian los juegos de la Play2 tanto en CD como en DVD, ya que he leído por internet cosas y no me entero de nada: que si imágenes ¿? ¿? ¿, que si ISOS ¿? ¿?, que si programas raros, Que si tengo que...
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Proteínas y el hígado

Hola, estoy bastante angustiado y asustado. Mi problema es el siguiente: Tengo 23 años y llevo unos 6 meses en el gimnasio. Desde hace una semana he comenzado a tomar un batido de proteínas de esos que hay en el mercado. Todo iba normal, pero desde...
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Proteína y creatina a la vez

Me gustaría saber si es recomendable tomar proteína y creatina a la vez.Es urgente por que mañana quería empezar con lacreatina (llevo 2 semanas tomando proteína) Gracias
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Dieta adecuada y entrenamiento y suplementos a ingerir para definir y eliminar grasa corporal

En primer lugar felicitarte por las magnificas respuestas que has dado por ahí, sobre todo al chico que preguntaba lo da la genética, impresionante. Bien mi duda es la siguiente: He llegado al peso y masa muscular que quería, y ahora me gustaría...
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Piernas muy delgadas

Mi problema es que tengo las piernas muy delgadas, tanto que en verano me da vergüenza ponerme en bañador. Llevo en el gimnasio unos 5 meses, 3 días a la semana, y los tres días hago 4 o 5 ejercicios de pierna (Sentadilla, prensa... Etc), y la verdad...
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Piernas muy delagadas

En primer lugar saludos a toda la peña, soy nuevo en esta página. Bien, mi problema es que tengo las piernas extremadamente delgadas y auenque voy al Gym desde hace 5 meses, haciendo ejercicios de pierna 3 días a la semana, no veo resultados. Hago...

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