eliosh

furniture respondió: Bueno no se que decir a esta pregunta la verdad yo esploso los cojines y los meto a la lavadora productos para el polvo no se te recomendaría para las manchas si se varios o para curtir la piel pero yohago lo que t he comentado para limpiar los míos...

lumagofu respondió: Normal, es perfectamente normal. Salvo que te patine el embrague la relación entre las revoluciones del motor y la velocidad de marcha es siempre fija para todos los vehículos (evidentemente si no modificas nada en la relación de transmisión)....

kleiberv respondió: A mejor rutina no se planifica sino que se hace, realizando repeticiones lentas se puede hacer menos ejercicio y tener mejores resultados, mientras más concentración haya en la ejecución mucho mejor serán los resultados, puedes guiarte por el listado...

nelopeluquer respondió: Si pero lo que hace es comer correctamente los suplementos son suplementos si no comes no hay nada que hacer el comer es el 75 % de los resultados y entrena fuerte pero correctamente un musculo por día y no más de 1 hora