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¿Intercambio internacional en la universidad o tomar un año para ir a otro país?
Que alternativa es mejor... Tengo 17 años curso el segundo año de preparatoria y quiero ir preparando esos ideales desde ya... Mi idea era que terminando la preparatoria tomarme un año para ir a otro país para trabajar y estudiar/practicar el idioma...
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¿Es malo para la columna mucho peso en las sentadillas?
Claro que es malo y no solo hacer sentadillas, deberías no ir al gimnasio a hacer musculación, eres muy joven todavía y todo lo que sea crecer bienvenido sea... musculación tienes toda la vida de tiempo para sacarla pero crecer no Tema sentadillas,...
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¿Hasta qué edad crece un hombre y una mujer?
No existe una medición científica exacta para saber cuánto va a crecer una persona ni hasta que edad. Es verdad que las mujeres dejan de crecer antes que los hombres, los hombres pueden crecer hasta los 21 años y las mujeres suelen dejar de crecer a...
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Musculación
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¿Mucho peso en las sentadillas afectara de manera paulatina mi crecimiento?
Tengo 16 años, próximo a los 17 mido de 166-167 cm, con un peso de 56kg y en mis rutinas de pierna eh estado aumentando el peso gradualmente conforme a mis posibilidades, en sentadilla pongo un peso de 160- 170 libras, peso puerto, femoral, etc ronda...
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