dv25

Hola, mi pregunta es la siguiente. Estoy tomando como medicación Seroxat y Risperdal y tengo dudas sobre la incompatibilidad entre este ultimo y un complemento para reducir grasa que estoy pensando toma, se llama Fat Burner. Mi duda radica en si...

Peso 73 kg y mido 1.73 y mi peso ideal es 68 kg. Me gustaría perder la grasa que tengo y aumentar mi masa muscular ligeramente. Actualmente entreno suelen ser 5 o 6 días de pesas (dos grupos al día + 30 minutos de aeróbico a 145 pulsaciones y hay...

Buenas, estaría interesado en saber la forma más adecuada de perder grasa. Peso 73 kg y mido 1.73 y mi peso ideal es 68 kg. Me gustaría perder la grasa que tengo y aumentar mi masa muscular ligeramente. Mi entrenamiento suelen ser 5 o 6 días de pesas...