carlos Paz

Alexis Rivera respondió: Lo primero que pondrían seria ejercicios de calentamiento y cardiovasculares porque es muy importante saber tu condición física un chequeo medico de ante mano, ya después como en muchas escuelas puedes aprender a marcar golpes y patadas etc.

Anónimo respondió: Soy monorreno, nunca he visto mi creatinia por debajo de 1.16, y suele estar normalmente en 1.20, y si hago mucho ejercicio, como musculación, fútbol o natación, la suelo tener en 1.28, mi máximo ha sido 1.33 y ni aun así me han mandado a nefrología,...

mrprepor respondió: Te recomiendo que busques un centro con todas las garantías. Al menos al principio es necesario ser guiado por un experto. Lo malo y lo bueno de este arte es que lo básico se aprende rápido pero NUNCA se termina de aprender, por eso sigo después de...

felipearagon respondió: Definitivamente el karate, siempre y cuando logres conseguir un maestro japonés.