A.Belmonte Psicólogo Clínico

Potencia tus puntos fuertes y no pongas el foco en tu estatus económico. Es tan solo un factor de tantos. Si ella se ha sentido atraída por ti es por otras razones. Explótalas, creételas y aumenta tu orgullo por ello. No trates de parecerte a...

Si tu conducta se guía por estos pensamientos obsesivos para confirmar una teoría basada en el miedo y la desconfianza que ya tienes en tu mente de forma previa, lo normal es que alguna señal interpretes para que dicha teoría termine siendo cierta....

Como en toda pérdida o fracaso, hay que irremediablemente pasar por cuatro fases: tristeza y llanto, rabia proyectada hacia el exterior, narrativa de lo ocurrido en función de tu historia personal e integración en tu consciencia de la experiencia. Te...

La comida no es más que un símbolo en toda esta historia. Lo que están haciendo es marcarte límites para que no influyas en una relación madre-hijo excesivamente fusionada. No creo que tu marido se haya desvinculado emocionalmente de su progenitora...

El diagnóstico es algo que carece de importancia. La narrativa de tu historia personal probablemente explicará todos estos síntomas, la ansiedad, el sufrimiento y los mecanismos de defensa que utilizas para sobrevivir. Un sistema familiar tóxico es...

Las perversiones sexuales son de una variedad infinita. El hecho de tener esa foto no demuestra su pederastia. Habría que analizar su personalidad de una forma más profunda.

Hay infinidad de explicaciones posibles y es complicado elegir una sin escucharlo directamente de su boca. Estos son los pensamientos que, por mucho que se desarrollen, no suelen derivar en conclusión alguna porque se parte de una situación en la que...

Potencial todos tenemos para conseguir una vida parcialmente satisfactoria al menos. Si no lo estás consiguiendo, puede que no sea cuestión de seguir intentándolo a la manera que lo has estado haciendo hasta ahora. Tal vez haya experiencias pasadas...

Es duro aceptar y gestionar el haber sido engañada cuando lo has dado todo por alguien. Esta experiencia debe asimilarse y el simple paso del tiempo a veces no es suficiente. Hay que trabajarla. Esa posible idealización de tu ex pareja pudo nublarte...

Escúchate a ti mismo. No hagas lo que tu madre o pareja quieren que hagas o te volverás una persona que basa su autoestima en función de si consigue o no lo que otros quieren. La aprobación social es como una droga. No decidas en base a lo que vas a...