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Nutrición y dietas
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Buenos libros y recetas - dieta cetogenica
En el momento estoy buscando con mi novio nuevos libros con recetas de comidas cetogénicas. Actualmente estoy leyendo y cocinando platos de este libro. Para nosotros, como principiantes en la dieta ceto, este libro nos ha ayudado mucho. Las recetas...
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Musculación
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¿Qué es capsulas augmentum y dónde comprar?
Se me cae mucho el pelo y estoy leyendo opiniones positivas acerca de augmentum el problema es que no lo encuentro en google y no se donde buscar.
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Endocrinología
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¿Qué podría hacer para crecer tengo 16?
Mido 1.59 me siento super chiquito mi papa mide 168 y como es más grande que yo siempre tiene autoridad;ya demostró que personas más grande que el los deja normal como mi primo que es 1.70 ylo deja trakilo y que puedo hacer como crecer ayuda
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Belleza y Cuidado corporal
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¿Por qué me ha engordado la cara? ¿Es para siempre?
Tengo 18 años Yo siempre he estado delgado de cuerpo y cara, he llevado una vida bastante activa. Y una dieta normal. Me lesioné en noviembre 2018 y ya no puedo hacer ejercicio al máximo nivel pero sigo llevando una vida muy activa. También en...
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Química
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En el agua hervida es bueno preparar los alimentos
Al hervir el agua que mata bacterias proteínas vitaminas o todo es lo que me gustaría saber y además también si es malo hervir el agua dos veces o incluso asta 3
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Salud mental
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Quien sabe de alguna pagina de salud?
Estoy necesitado, que pagina me recomienda En esta web para que me ayude y aconseje sobre cómo mantener mi cuerpo saludable, ya que últimamente he sentido irregularidades y eso me ha preocupado mucho en cuestiones de salud, me considero un atleta y...
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Dieta
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Necesito bajar de peso. Fui mama hace dos meses
Fui mama hace dos meses y aumenté muchísimo. Mido 1,73 y actualmente estoy pesando 102 kilos! Necesito que me ayuden porfavor, no puedo ir al gimnacio .. Quiero una rutina para poder hacer en casa y tips de alimentación! Agua tomo muchisimo por...
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Peso
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Como puedo aumentar de peso
Tengo 6 meses entrenando en el GYM para aumentar de peso, no lo consigo, tengo 34 años peso 126 libras mido 5'7, tengo dos niños, que me dicen puedo tomar anabolex 3mg al día
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Dieta
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¿Como iniciar una rutina de ejercicios sin haber entrenado en 5 años y después de los 30?
Pues yo estuve en el gym todos los días hace 5 años por problemas de trabajo lo deje y me hizo un efecto rebote con los cual subí a los 95 kilos ahora con dieta baje a los 83 kilos pero quiero ingresar nuevamente al gym primero para mejorar mi salud...
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Fitness
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Dieta para niño de 15 años, 56,7 KG y 1.65 cm de estatura.
Mi nombre es Pablo. Quería consejos sobre una posible dieta. Mi proposito es empezar al final del verano el gimnasio y poder conseguir masa muscular y poder definirla, para ellos necesito una dieta. Cualquier ayuda será bien recibida. Buenas tardes y...